البيوتين، المعروف أيضًا بفيتامين B7 أو H، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب دورًا حيويًا في دعم صحة الشعر والجلد والأظافر. يمكن العثور على البيوتين بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك البيض والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة. يستخدم البيوتين كمكمل غذائي لتعزيز نمو الشعر وزيادة سمكه، وكذلك لتحسين صحة الأظافر ومنع تكسرها. يتم تصنيف البيوتين على موقعنا بناءً على فعاليته وجودته وتقييمات المستخدمين، مع توفير معلومات شاملة عن الجرعات الموصى بها وفوائده الصحية الشاملة. تساعد تصنيفاتنا العملاء في اختيار أفضل منتجات البيوتين التي تلبي احتياجاتهم الفردية بشكل فعال.
