زيت السمك أوميغا-3

حبوب زيت السمك تعتبر واحدة من أكثر المكملات الغذائية شيوعًا بفضل فوائدها الصحية العديدة. يُستخرج زيت السمك من أنسجة الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، ويحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية التي تلعب دورًا حيويًا في دعم صحة القلب، وتقليل الالتهابات، وتعزيز وظائف الدماغ. على موقعنا، نقدم تصنيفًا شاملاً لأفضل أنواع حبوب زيت السمك المتاحة في السوق. ستجد معلومات تفصيلية حول كل منتج، بما في ذلك مصدر الزيت، نسبة أحماض أوميغا-3، الجرعات الموصى بها، وتقييمات المستخدمين. يهدف تصنيفنا إلى مساعدتك في اختيار حبوب زيت السمك التي تناسب احتياجاتك الصحية وتعزز من نمط حياتك الصحي.